MALATELIER
Anke Naumann
Begleitetes Malen/ Personenorientierte Maltherapie/
Lösungsorientierte Maltherapie
Herzlich willkommen auf meiner Internetseite!
Suchen Sie nach einer Möglichkeit, in einer ruhigen und entspannten Atmosphäre zu malen? Ohne Ergebnisdruck und das Erlernen komplizierter Techniken, einfach nur so? Dann sind sie hier bei mir richtig! Auf sie wartet eine große Auswahl an hochwertige Farben, die in ihrer Dichte und Leuchtkraft einzigartig sind und das Malen zu einem sinnlichen Erlebnis machen. Auch das Arbeiten auf großen Papierformaten, stehend an einer Malwand, wahlweise mit der Hand oder Pinseln, unterstützt diese Erfahrung.
Das absichtslose Malen in einem wertfreien Rahmen rührt an unseren ursprünglichen Wurzeln. An unserem Bedürfnis, uns auszudrücken und uns authentisch zu erleben. Mit Bedauern höre ich oft den Satz: "Ich würde gerne malen, aber ich kann es nicht!" Wenn Sie das über sich denken, dann wäre hier eine wunderbarer Ort, mit diesem Vorurteil Schluss zu machen und sich diesen Wunsch zu erfüllen. Aber auch für Geübte bietet sich die Möglichkeit, eine individuelle Malerfahrung zu machen, die eng mit dem eigenen Erleben verbunden ist und positive Effekte hervorrufen kann. So belegen etwa wissenschaftliche Studien, dass das Malen in einem wertfreien und geschütztem Rahmen, ohne Leistungsdruck, dazu beitragen kann, besser zur Ruhe zu kommen, die Resilienz zu stärken, sowie das Selbstwertgefühl zu fördern. Gehen Sie auf eine Entdeckungsreise in der Welt der Farben und Formen. Ich unterstütze Sie dabei - achtsam und bezogen auf Ihre Bedürfnisse.
Neben dem freien Malen biete ich Ihnen die Möglichkeit, persönliche Anliegen zu bearbeiten. Haben Sie aktuell eine Belastung oder beschäftigt Sie schon länger ein Thema, haben aber das Gefühl, nicht voranzukommen, obwohl sie schon einiges versucht haben? Mit der Personen- und Lösungsorientierte Maltherapie werden Ihnen Erfahrungs- und Erkenntniswege eröffnet, die vor allem im unbewussten Bereich ansetzten.
Oft sind es Altlasten oder Blockaden, die uns hartnäckig das Leben schwer machen und unser Verhalten negativ beeinflussen. Sie sind tief in unserem System verankert und wir finden nur schwer Zugang. Durch einen angeleiteten Malprozess können wir mit diesen Bereichen in Kontakt kommen. Wir können neue Einsichten gewinnen und Veränderungen werden möglich.
"Wenn Denken nicht mehr weiter hilft,
brauchen wir etwas,
das uns zu neuen unerwarteten Lösungen führen kann."
Bettina Egger